건강
변비약 복용 시 주의사항 7가지 – 효과 반감부터 부작용까지
[요약] 변비약은 간편하고 빠른 해결책이지만, 잘못 복용하면 오히려 몸을 망칠 수 있습니다. 효과가 없거나, 복통·설사·약물 의존까지 이어지는 사례를 예방하려면 꼭 알아두세요. “어제도 변비약 먹었는데... 오늘은 전혀 효과가 없네요.”“배는 아픈데 대변은 안 나와요... 약이 더 독한가요?” 실제로 약국에선 ‘효과가 없다’, ‘부작용이 심했다’는 사용자들의 항의가 종종 있습니다.하지만 약의 문제가 아니라, 복용법 실수나 생활 습관 탓인 경우가 많습니다. 이 글에서는 실제 사용자 후기와 약사 인터뷰를 바탕으로변비약 복용 시 가장 많이 하는 실수 7가지를 정리했습니다. “효과가 없었다”“오히려 더 힘들었다”이런 상황을 피하고 싶다면 지금 꼭 체크해보세요. 변비약 복용 시 주의사항 7가지약은 올바..